Jeg opdagede en masse aldringstegn, der generede mig, blandt andet dybe furer i panden og mellem mine bryn. Jeg prøvede med en dermaroller, men det hjalp ikke. Jeg kunne heller ikke dække det med pudder eller creme. Jeg turde ikke få botox, og det er jeg glad for at jeg ikke gjorde, for jeg havde brug for noget helt andet. 

Da jeg opdagede ansigtsyoga var jeg på randen af endnu et stresskollaps. Og den ro og selvkærlighed som ansigtsyoga gav, var præcis det, min pande og området mellem mine bryn havde brug for.

Jeg opdagede ansigtsyoga, mens jeg uddannede mig til ansigtszoneterapeut, og det gav bare så meget mening. Jeg elsker, at kombinere min viden fra begge uddannelser til at støtte kvinder i at skabe indre balance/velvære og give dem et ydre løft i form et naturligt ansigtsløft og opstrammet, blød, sund og glødende hud. 

Før jeg begyndte på ansigtsyoga var jeg gentagne gange sygemeldt med stress, og led af migræner. Jeg levede et liv, hvor jeg glemte at lytte til mine behov og ikke mindst dyrke ro.

Jeg var ambitiøs og pressede mig selv til det yderste med utallige projekter, for at blive anerkendt af andre. Jeg elskede ikke mig selv, som jeg var. Det gør jeg i dag, og står stærkt i den jeg er, hvilket har givet en anden ro i mit liv og styrket mit selvværd.

Ansigtsyoga var en stor medspiller her, fordi det lærte mig at bruge tid på mig selv og mærke mine behov. At lytte og ikke bare fare afsted.