- OPSTART 24. FEBRUAR 2025 -

Løft dit

Ansigt

Nemt & Naturligt

6 UGERS RESULTATSKABENDE ONLINEKURSUS I ANSIGTSYOGA

DU KAN NÅ DET ENDNU*

DU KAN NÅ DET ENDNU*

*) GUA SHA STEN ER UDSOLGT, MEN ØNSKER DU AT TRÆNE MED OS ANDRE FRA 24/2, SÅ KAN DU STADIG KOMME MED OG MODTAGE EN BOOSTERPAKKE, DOG UDEN GUA SHA STEN.

NÆSTE FORLØB STARTER SEP 25

Et 6 ugers onlineforløb, der lærer dig, hvordan du naturligt kan: 

Få et løftet smil og fyldigere kinder

Skabe en flot kæbelinje

Opstramme hals og hage

Få fyldige læber og reducere læberynker

Løfte og opstramme dit ansigt

Få et løft af pande og øjenlåg

Er du klar til at føle dig yngre - og ikke mindst se yngre ud?

Sådan får du et naturligt ansigtsløft

Vedholdenhed, de rigtige øvelser, den rigtige opbygning og den rette teknik er vejen til dit ansigtsløft.

Og med dette forløb er du støttet hele vejen igennem, så du får resultater!

Ikke noget med at rode rundt og lede efter øvelser, og prøve dig frem. Her får du det hele serveret på den mest optimale måde. 6 dage om ugen modtager du en træningsvideo på blot 10 minutter, som du træner når det passer dig.

I starten har vi meget fokus på at afspænde, og gradvist skruer vi op for muskeltræningen og øger intensiteten i takt med at vores muskler bliver stærkere.

I løbet af de 6 uger, træner du over 80 forskellige øvelser for hele dit ansigt. Så du får derfor et fuldt ansigtsløft!

Før & efter ansigtsyoga

Her kan du møde nogle af mine tidligere deltagere på 6 ugers forløb.

De 6 uger på forløbet er kun starten, men mange ser flotte forandringer efter blot 6 uger.

FIK MERE END ET LØFT“ Forløbet har gjort en forskel i mit liv, som jeg er dybt taknemmelig for, vil tage alt det jeg lært med i min hverdag fremover.”

FIK MERE END ET LØFT

“Forløbet har gjort en forskel i mit liv, som jeg er dybt taknemmelig for, vil tage alt det jeg lært med i min hverdag fremover.”

EN GOD INVESTERING“ Noget af det bedste jeg har gjort for mig selv, Jeg er meget positiv overrasket over hvad ansigtsyoga kan gøre: Det er både fysisk og psykisk velvære”

EN GOD INVESTERING

“Noget af det bedste jeg har gjort for mig selv, Jeg er meget positiv overrasket over hvad ansigtsyoga kan gøre: Det er både fysisk og psykisk velvære”

VANEDANNENDE“ Jeg har fået et friskere look og fået reduceret min bekymringsrynke og er bare blevet helt afhængig af ansigtsyoga”

VANEDANNENDE

“Jeg har fået et friskere look og fået reduceret min bekymringsrynke og er bare blevet helt afhængig af ansigtsyoga”

UNDGIK ØJENKIRURGI“Jeg har fået de vildeste forandringer, både udseendemæssigt, men også mit sind er blevet løftet. Jeg er blevet bedre til at tage mig tid til mig.”

UNDGIK ØJENKIRURGI

“Jeg har fået de vildeste forandringer, både udseendemæssigt, men også mit sind er blevet løftet. Jeg er blevet bedre til at tage mig tid til mig.”

Tilmeldingen til
"Løft dit Ansigt" er åben

- OPSTART 24.02.25 -

DU FÅR ADGANG TIL:

(Udover et naturligt ansigtsløft og mere overskud)

√ Et 42 dages ansigtsyogavideoforløb

√  100% fleksibilitet, træn når det passer dig

√ Eksklusivt Facebookgruppe for holdet

√ Sparring og hjælp fra mig

√ 6 lives med træning og spørgsmål

√ Adgang til kurset via nem app

√ Adgang til ansigtsmassage

√ Boosterpakke sendes til dig

√ Evighedsadgang til forløbet

Din engangsinvestering

2.995 KR.

Som ekstra service kan du dele din betaling op over 6 månedlige rater eller 10 månedlige rater, uden at det koster dig ekstra.

INKLUSIV LÆKKER BOOSTERPAKKE


Et stykke ansigtstape - Cupping-sæt - Vaskesvamp - 10 ml. jojobaolie.
GUA SHA sten er udsolgt og vil ikke blive medsendt.

Siden 2018 har jeg undervist flere tusinder i ansigtsyoga

Ansigtsyoga underviser Susanne Marlou Dyhr

Jeg hjælper og inspirerer kvinder uanset alder til at skabe det udseende de drømmer om ved hjælp af ansigtsyoga. Jeg er også forfatter til bogen “Ansigtsyoga - En begynderguide”.

Mit udgangspunkt er holistisk - og undervisningen skal skal skabe både resultater på sigt og velvære her og nu. Og så skal det være nemt og simpelt.

Min viden om ansigtsyoga er dybt forankret og jeg glæder mig til at dele min viden med dig.

  • Certificeret ansigtsyogaunderviser

  • Certificeret Gua Sha instruktør

  • Uddannet zoneterapeut og ansigtszoneterapeut

  • Uddannet sygeplejerske

  • Kosmetisk akupunktør

  • Certificeret i Mindfulness

  • Uddannet i personligt og spirituelt lederskab

Jeg glæder mig til at være din ansigtsyogaguide

- Susanne Marlou Dyhr

Virker ansigtsyoga?

LÆS HVAD ANDRE OPLEVER HER:

Generelt løft af ansigtet, bedre og blødere hud - og mere glød

“Ansigtsyoga er er fantastisk virkningsfuldt, og jeg er glad for at have fået kendskab til det. Det at ofre tid på sig selv er så vigtigt, og giver så meget glæde og selvværd, og endnu mere når man ser resultatet af sin træning.

Jeg har fået et generelt løft af ansigtet. Bedre og blødere hud og mere glød. Gav mig også mental styrke fra start af. Forløbet har gjort en forskel i mit liv, som jeg er dybt taknemmelig for. 

— Gry 59 år

Det er vildt at se den forskel det gør ved mit ansigt

“Jeg synes forløbet har været vildt godt. Jeg har særligt nydt dine små skønne videoer hver dag og glædet mig til at lave dem. Men også at kunne se den forskel dine øvelser gør både ved ansigt og humøret. 

Fysisk kan jeg jo se en forskel i mit ansigt og det motiverer mig til at blive ved. Det giver også øget velvære og mere mentalt overskud. Jeg føler mig lige lidt mere lækker end før.”

— Helle 47 år

Jeg er meget overrasket over hvad ansigtsyoga kan

“Dette forløb har været noget af det bedste jeg har gjort for mig selv. Elsker den velvære jeg føler efter ansigtsyoga og ansigtsmassagen er balsam for sjælen. Marlou er en meget inspirerende underviser, venlig og grundig. Hun deler sin store viden med ægte engagement. 

Jeg er meget positiv overrasket over hvad ansigtsyoga kan gøre, det er både fysisk og psykisk velvære.”

— Lisbeth 70 år

Måske tænkte du også på?

  • På forløbet lærer du langt flere og andre øvelser end i bogen. Bogen er en god introduktion til ansigtyoga, men med dette forløb går du all-in. 

    Hvis du ved, at du hurtigt glemmer nye vaner i en travl hverdag, er i tvivl om teknikken eller endnu ikke har fået resultater, så skal du med på dette forløb.

  • Nej, selvfølgelig ikke.

    Uanset, så kan du altid skabe markante resultater. Jeg har haft kvinder over 70 på mine hold, der har fået super flotte resultater.

  • Overhovedet ikke.

    Vores aldringsproces starter allerede midt i 20’erne og selvom, du ikke ser så mange tegn endnu, så er de på vej.

    Start allerede nu, så sikrer du, at du ikke bliver overhalet indenom. Du træner sikkert allerede din krop? Hvorfor så ikke også dit ansigt?

  • Ja, det kan du i hvert fald.

    Du får en grundig introduktion og videoforklaring til alle øvelserne - og hvis du er med på et holdforløb, så får du også adgang til sparring, Q&As og meget mere.

  • På HOLDFORLØBET kommer du med i en lukket Facebookgruppe sammen med mig og de andre deltagere.  

    Vi starter sammen på en bestemt dato og hepper og støtter hinanden hele vejen igennem.

    Det er vildt motiverende og støtter dig i at holde fast i din træning. 

    Jeg er tilgængelig for hjælp og sparring i alle 6 uger, deler motiverende og informative opslag og så underviser jeg live i gruppen hver uge.

    Lives er blot en ekstra bonus. Jeg sender både i facebookgruppen og via zoom. Kan du ikke deltage live, så vil der altid være mulighed for at se replay. Lives er planlagt til følgende datoer med forbehold for ændringer: 

    Live 1: Ons: 26/2 kl. 19.00
    Live 2: Tors: 6/3 kl. 10.00
    Live 3: Ons: 12/3 kl. 19.00
    Live 4: Ons: 20/3 kl. 19.00
    Live 5: Tors: 27/3 kl. 10.00
    Live 6: Søn 6/4 kl. 10.00
    Næste holdforløb starter 24. februar 25 og september 25

  • Hvis du af en eller anden grund ikke kan deltage i en periode undervejs, så har du altid muligheden for at pause dit forløb så mange dage, som du ønsker, og genoptage, når det er klar.

    Og du har evighedsadgang til kursusmaterialet.

  • Nej det er ikke et abonnement, men en engangsinvestering.

    Når du har købt dit forløb, så har du evighedsadgang, og kan tage kurset alle de gange du ønsker det.

    Jeg tilbyder dog som en ekstra service, at du kan opdele din betaling over flere måneder, hvis du ønsker det. I så fald binder du dig naturligvis til at betale det fulde beløb for kurset, og du kan ikke stoppe undervejs.

  • Ja til dine træningsvideoer og bonusmodulerne.

    Det betyder at du kan læse og gense videoerne igen og igen. De ligger i et onlinebibliotek, der hedder Simplero. Du har også mulighed for at hente Simpleros app, og nemt tilgå dit kursus fra den.

  • Min medlemsside er meget brugervenlig og intuitiv i sin form. Jeg vil netop gerne, at det skal være så let som muligt for dig og andre.

    Skulle der alligevel opstå tvivl undervejs, så skriver du blot til mig.

  • Hvis du har botox, som virker lige nu, kan du måske ikke træne det specifikke område undervejs. Men du får jo stadig lært øvelserne og kan påbegynde, når effekten ophører. Jeg ved dog ikke om træningen eventuelt kan afkorte virketiden. Spørg din klinik.

  • Nej det er et kursus udelukkende til egen træning og brug. Materialet og øvelserne må ikke videreformidles i nogen form.

DINE FORDELE VED ANSIGTSYOGAFORLØBET

Frihed og få minutter

Træn hvor og hvornår det passer dig. Du modtager en kærlig mail hver morgen under forløbet med dagens video. Kun 10 minutters træning dagligt. Øvelserne kommer i optimal rækkefølge.

Guidance og undervisning

Du guides dag for dag under hele forløbet. Jeg tager dig i hånden hele vejen igennem i mine daglige e-mails samt forklarer teknik i de daglige videoer.

Maksimer dit resultat

Du lærer over 80 ansigtsyogaøvelser, får adgang til Gua Sha massage og andre hudvenlige tips, der maksimerer dit resultat.